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9/6/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/22/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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1/18/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/11/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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12/28/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/21/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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10/30/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/23/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/16/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/9/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/31/10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/24/10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/17/10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/10/10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/3/10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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9/20/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/13/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/6/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/22/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/15/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/8/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/1/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/25/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/18/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/11/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/4/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/28/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/21/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/14/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/7/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/30/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/23/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/16/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/9/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/2/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Adventure race | |
Bush Orienteering | |
Golf | |
Metro Orienteering | |
MTB O | |
MTB Ride | |
Paint Ball | |
Road bike | |
Rogaine | |
Run | |
run(pram) | |
Run-Rides | |
Ski Paddle | |
Ski Paddle-River | |
Swim | |
Swim-Ocean | |
Swim-Wetsuit | |
Treadmill run | |
Windtrainer |