Weekly Training: WArhys
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
| 6/30/07 |  | ||||||||||||
| 6/23/07 | | ||||||||||||
| 6/16/07 | | ||||||||||||
| 6/9/07 | | ||||||||||||
| 6/2/07 | | ||||||||||||
| 5/26/07 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
| 6/30/07 | | ||||||||||||
| 6/23/07 | | ||||||||||||
| 6/16/07 | | ||||||||||||
| 6/9/07 | | ||||||||||||
| 6/2/07 | | ||||||||||||
| 5/26/07 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 80 | ||||||||||||||||
| 6/30/07 | | ||||||||||||||||
| 6/23/07 | | ||||||||||||||||
| 6/16/07 | |||||||||||||||||
| 6/9/07 | | ||||||||||||||||
| 6/2/07 | | ||||||||||||||||
| 5/26/07 | |
| cycling |
| Mt Biking |
| orienteering |
| Running |
| swim |