| Week Ending | Hrs by Intensity | ||||||||||||||||
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| 10/4/08 | |||||||||||||||||
| 9/27/08 | |||||||||||||||||
| 9/20/08 | |||||||||||||||||
| 9/6/08 |
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| 8/30/08 | |||||||||||||||||
| 8/23/08 | |||||||||||||||||
| 8/16/08 | |||||||||||||||||
| 8/9/08 |
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| 8/2/08 |
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| 7/26/08 | |||||||||||||||||
| 7/19/08 | |||||||||||||||||
| 7/12/08 | |||||||||||||||||
| 7/5/08 | |||||||||||||||||
| 6/21/08 |
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| 6/14/08 |
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| 6/7/08 |
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| 5/31/08 |
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| 5/24/08 | |||||||||||||||||
| 5/17/08 |
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| 5/10/08 | |||||||||||||||||
| 5/3/08 |
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| 4/26/08 |
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| 4/19/08 |
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| 4/12/08 |
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| 4/5/08 |
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| 3/29/08 |
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| 3/22/08 |
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| 3/15/08 | |||||||||||||||||
| 3/8/08 | |||||||||||||||||
| 3/1/08 |
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| 2/23/08 | |||||||||||||||||
| 2/16/08 | |||||||||||||||||
| 2/9/08 | |||||||||||||||||
| 2/2/08 | |||||||||||||||||
| 1/26/08 | |||||||||||||||||
| 1/19/08 |
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| 1/12/08 |
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| 1/5/08 |
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| 12/29/07 |
| Week Ending | Hrs by Activity | ||||||||||||||||
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| 10/4/08 | |||||||||||||||||
| 9/27/08 | |||||||||||||||||
| 9/20/08 | |||||||||||||||||
| 9/6/08 |
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| 8/30/08 | |||||||||||||||||
| 8/23/08 | |||||||||||||||||
| 8/16/08 | |||||||||||||||||
| 8/9/08 |
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| 8/2/08 |
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| 7/26/08 | |||||||||||||||||
| 7/19/08 | |||||||||||||||||
| 7/12/08 | |||||||||||||||||
| 7/5/08 | |||||||||||||||||
| 6/21/08 |
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| 6/14/08 |
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| 6/7/08 |
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| 5/31/08 |
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| 5/24/08 | |||||||||||||||||
| 5/17/08 |
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| 5/10/08 | |||||||||||||||||
| 5/3/08 |
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| 4/26/08 |
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| 4/19/08 |
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| 4/12/08 |
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| 4/5/08 |
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| 3/29/08 |
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| 3/22/08 |
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| 3/15/08 | |||||||||||||||||
| 3/8/08 | |||||||||||||||||
| 3/1/08 |
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| 2/23/08 | |||||||||||||||||
| 2/16/08 | |||||||||||||||||
| 2/9/08 | |||||||||||||||||
| 2/2/08 | |||||||||||||||||
| 1/26/08 | |||||||||||||||||
| 1/19/08 |
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| 1/12/08 |
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| 1/5/08 |
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| 12/29/07 |
| Backcountry XC skiing | |
| Biking | |
| Classic XC Skiing | |
| hiking | |
| Running | |
| Skate XC ski | |
| Strength Training |