Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
11/22/08 | |||||||||||
11/15/08 | |||||||||||
11/8/08 | |||||||||||
11/1/08 | |||||||||||
10/25/08 | |||||||||||
10/18/08 | |||||||||||
10/11/08 | |||||||||||
10/4/08 | |||||||||||
9/27/08 | |||||||||||
9/20/08 | |||||||||||
9/13/08 | |||||||||||
9/6/08 | |||||||||||
8/30/08 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
11/22/08 | |||||||||||
11/15/08 | |||||||||||
11/8/08 | |||||||||||
11/1/08 | |||||||||||
10/25/08 | |||||||||||
10/18/08 | |||||||||||
10/11/08 | |||||||||||
10/4/08 | |||||||||||
9/27/08 | |||||||||||
9/20/08 | |||||||||||
9/13/08 | |||||||||||
9/6/08 | |||||||||||
8/30/08 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
11/22/08 | |||||||||||
11/15/08 | |||||||||||
11/8/08 | |||||||||||
11/1/08 | |||||||||||
10/25/08 | |||||||||||
10/18/08 | |||||||||||
10/11/08 | |||||||||||
10/4/08 | |||||||||||
9/27/08 | |||||||||||
9/20/08 | |||||||||||
9/13/08 | |||||||||||
9/6/08 | |||||||||||
8/30/08 |
frisbee golf | |
Golf | |
Running | |
Soccer | |
Strength | |
Tennis | |
Walking |