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1/7/12 | ||||||||||||
6/13/09 | ||||||||||||
6/6/09 | ||||||||||||
5/30/09 | ||||||||||||
5/23/09 | ||||||||||||
5/16/09 | ||||||||||||
5/9/09 | ||||||||||||
3/21/09 | ||||||||||||
3/14/09 | ||||||||||||
3/7/09 | ||||||||||||
2/28/09 | ||||||||||||
2/21/09 | ||||||||||||
2/14/09 | ||||||||||||
2/7/09 | ||||||||||||
1/31/09 | ||||||||||||
1/24/09 | ||||||||||||
1/17/09 | ||||||||||||
1/10/09 | ||||||||||||
1/3/09 | ||||||||||||
12/27/08 | ||||||||||||
12/20/08 | ||||||||||||
12/13/08 | ||||||||||||
12/6/08 | ||||||||||||
11/29/08 | ||||||||||||
11/22/08 | ||||||||||||
11/15/08 | ||||||||||||
11/8/08 | ||||||||||||
11/1/08 | ||||||||||||
10/25/08 | ||||||||||||
10/18/08 | ||||||||||||
10/11/08 | ||||||||||||
| 10 |
Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
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| 10 | |||||||||||
1/7/12 | ||||||||||||
6/13/09 | ||||||||||||
6/6/09 | ||||||||||||
5/30/09 | ||||||||||||
5/23/09 | ||||||||||||
5/16/09 | ||||||||||||
5/9/09 | ||||||||||||
3/21/09 | ||||||||||||
3/14/09 | ||||||||||||
3/7/09 | ||||||||||||
2/28/09 | ||||||||||||
2/21/09 | ||||||||||||
2/14/09 | ||||||||||||
2/7/09 | ||||||||||||
1/31/09 | ||||||||||||
1/24/09 | ||||||||||||
1/17/09 | ||||||||||||
1/10/09 | ||||||||||||
1/3/09 | ||||||||||||
12/27/08 | ||||||||||||
12/20/08 | ||||||||||||
12/13/08 | ||||||||||||
12/6/08 | ||||||||||||
11/29/08 | ||||||||||||
11/22/08 | ||||||||||||
11/15/08 | ||||||||||||
11/8/08 | ||||||||||||
11/1/08 | ||||||||||||
10/25/08 | ||||||||||||
10/18/08 | ||||||||||||
10/11/08 | ||||||||||||
| 10 |
Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 500 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/7/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/13/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/6/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/30/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/23/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/16/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/9/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/21/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/14/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/7/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/28/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/21/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/14/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/7/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/31/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/24/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/17/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/10/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/3/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/27/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/20/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/13/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/6/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/29/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/22/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/15/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/8/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/1/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/25/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/18/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/11/08 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 500 |
Bike | |
long run | |
orienteering | |
Run | |
soccer | |
Walk |