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7/5/09 | |||||||||||||||||||
6/28/09 | |||||||||||||||||||
6/21/09 | |||||||||||||||||||
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4/26/09 | |||||||||||||||||||
4/19/09 | |||||||||||||||||||
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3/22/09 | |||||||||||||||||||
3/15/09 | |||||||||||||||||||
3/8/09 | |||||||||||||||||||
3/1/09 | |||||||||||||||||||
2/22/09 | |||||||||||||||||||
2/15/09 | |||||||||||||||||||
2/8/09 | |||||||||||||||||||
2/1/09 | |||||||||||||||||||
1/25/09 | |||||||||||||||||||
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1/18/09 | |||||||||||||||||||
1/11/09 | |||||||||||||||||||
12/7/08 | |||||||||||||||||||
11/30/08 | |||||||||||||||||||
11/23/08 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
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1/30/11 | |||||||||||||||||||
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8/8/10 | |||||||||||||||||||
6/27/10 | |||||||||||||||||||
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5/23/10 | |||||||||||||||||||
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5/9/10 | |||||||||||||||||||
5/2/10 | |||||||||||||||||||
4/25/10 | |||||||||||||||||||
4/18/10 | |||||||||||||||||||
4/11/10 | |||||||||||||||||||
4/4/10 | |||||||||||||||||||
3/28/10 | |||||||||||||||||||
3/21/10 | |||||||||||||||||||
3/14/10 | |||||||||||||||||||
3/7/10 | |||||||||||||||||||
2/28/10 | |||||||||||||||||||
2/21/10 | |||||||||||||||||||
2/14/10 | |||||||||||||||||||
2/7/10 | |||||||||||||||||||
1/24/10 | |||||||||||||||||||
1/17/10 | |||||||||||||||||||
11/29/09 | |||||||||||||||||||
11/22/09 | |||||||||||||||||||
11/15/09 | |||||||||||||||||||
11/1/09 | |||||||||||||||||||
10/25/09 | |||||||||||||||||||
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10/18/09 | |||||||||||||||||||
10/11/09 | |||||||||||||||||||
10/4/09 | |||||||||||||||||||
9/27/09 | |||||||||||||||||||
9/20/09 | |||||||||||||||||||
9/6/09 | |||||||||||||||||||
8/23/09 | |||||||||||||||||||
8/16/09 | |||||||||||||||||||
8/2/09 | |||||||||||||||||||
7/26/09 | |||||||||||||||||||
7/19/09 | |||||||||||||||||||
7/12/09 | |||||||||||||||||||
7/5/09 | |||||||||||||||||||
6/28/09 | |||||||||||||||||||
6/21/09 | |||||||||||||||||||
5/10/09 | |||||||||||||||||||
4/26/09 | |||||||||||||||||||
4/19/09 | |||||||||||||||||||
4/12/09 | |||||||||||||||||||
4/5/09 | |||||||||||||||||||
3/29/09 | |||||||||||||||||||
3/22/09 | |||||||||||||||||||
3/15/09 | |||||||||||||||||||
3/8/09 | |||||||||||||||||||
3/1/09 | |||||||||||||||||||
2/22/09 | |||||||||||||||||||
2/15/09 | |||||||||||||||||||
2/8/09 | |||||||||||||||||||
2/1/09 | |||||||||||||||||||
1/25/09 | |||||||||||||||||||
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1/18/09 | |||||||||||||||||||
1/11/09 | |||||||||||||||||||
12/7/08 | |||||||||||||||||||
11/30/08 | |||||||||||||||||||
11/23/08 |
Aquabics | |
Bike | |
body weight strength | |
Brisk Walking | |
Dance | |
Navy Seal | |
Run | |
stationary sit-down bike | |
stepper | |
Swimming | |
xc skiing | |
Yoga |