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Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||
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1/2/11 | |||||||||||||||||||||||||||
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1/2/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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3/22/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/15/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/8/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2/22/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/15/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/8/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/1/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/25/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/18/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/11/09 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 350 |
Core/Strech | |
Cycling | |
Hike | |
Lift | |
Running | |
Swim | |
Triathlon |