Weekly Training: va2nh
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| 9/19/09 |  | |||||||||||||
| 9/12/09 | | |||||||||||||
| 9/5/09 | | |||||||||||||
| 5/9/09 | | |||||||||||||
| 5/2/09 | | |||||||||||||
| 4/25/09 | | |||||||||||||
| 4/18/09 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| 9/19/09 | | |||||||||||||
| 9/12/09 | | |||||||||||||
| 9/5/09 | | |||||||||||||
| 5/9/09 | | |||||||||||||
| 5/2/09 | | |||||||||||||
| 4/25/09 | | |||||||||||||
| 4/18/09 | |
| Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 55 | |||||||||||
| 9/19/09 | ||||||||||||
| 9/12/09 | ||||||||||||
| 9/5/09 | ||||||||||||
| 5/9/09 | ||||||||||||
| 5/2/09 | | |||||||||||
| 4/25/09 | ||||||||||||
| 4/18/09 | |
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