Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
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| 14 | ||||||||||||||
5/15/10 | |||||||||||||||
5/8/10 | |||||||||||||||
5/1/10 | |||||||||||||||
4/24/10 | |||||||||||||||
4/17/10 | |||||||||||||||
4/10/10 | |||||||||||||||
3/27/10 | |||||||||||||||
2/20/10 | |||||||||||||||
2/13/10 | |||||||||||||||
2/6/10 | |||||||||||||||
1/30/10 | |||||||||||||||
1/23/10 | |||||||||||||||
1/16/10 | |||||||||||||||
1/9/10 | |||||||||||||||
1/2/10 | |||||||||||||||
12/26/09 | |||||||||||||||
12/19/09 | |||||||||||||||
12/12/09 | |||||||||||||||
12/5/09 | |||||||||||||||
11/28/09 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
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| 14 | ||||||||||||||
5/15/10 | |||||||||||||||
5/8/10 | |||||||||||||||
5/1/10 | |||||||||||||||
4/24/10 | |||||||||||||||
4/17/10 | |||||||||||||||
4/10/10 | |||||||||||||||
3/27/10 | |||||||||||||||
2/20/10 | |||||||||||||||
2/13/10 | |||||||||||||||
2/6/10 | |||||||||||||||
1/30/10 | |||||||||||||||
1/23/10 | |||||||||||||||
1/16/10 | |||||||||||||||
1/9/10 | |||||||||||||||
1/2/10 | |||||||||||||||
12/26/09 | |||||||||||||||
12/19/09 | |||||||||||||||
12/12/09 | |||||||||||||||
12/5/09 | |||||||||||||||
11/28/09 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
5/15/10 | |||||||||||
5/8/10 | |||||||||||
5/1/10 | |||||||||||
4/24/10 | |||||||||||
4/17/10 | |||||||||||
4/10/10 | |||||||||||
3/27/10 | |||||||||||
2/20/10 | |||||||||||
2/13/10 | |||||||||||
2/6/10 | |||||||||||
1/30/10 | |||||||||||
1/23/10 | |||||||||||
1/16/10 | |||||||||||
1/9/10 | |||||||||||
1/2/10 | |||||||||||
12/26/09 | |||||||||||
12/19/09 | |||||||||||
12/12/09 | |||||||||||
12/5/09 | |||||||||||
11/28/09 |
Adventure Race | |
Basketball | |
Bike | |
Duathlon Training | |
Eliptical Trainer and run | |
Exercise Machiene | |
Gym Circuit Class | |
Hiking | |
Mountain Biking | |
Netball Game | |
Netball Training | |
Orienteering/Rogaine | |
Powerwalk | |
Powerwalk/jog | |
Run | |
Swim,ming and Aqua Jogging | |
Swimming and surfing | |
Swimming and tubing | |
Unspecified |