Weekly Training: imeugeneius
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| 12/20/09 |  | ||||||||||
| 12/13/09 | | ||||||||||
| 12/6/09 | | ||||||||||
| 11/29/09 | | ||||||||||
| 11/22/09 | | ||||||||||
| 11/15/09 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| 12/20/09 | | ||||||||||
| 12/13/09 | | ||||||||||
| 12/6/09 | | ||||||||||
| 11/29/09 | | ||||||||||
| 11/22/09 | | ||||||||||
| 11/15/09 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 80 | ||||||||||||||||
| 12/20/09 | | ||||||||||||||||
| 12/13/09 | | ||||||||||||||||
| 12/6/09 | | ||||||||||||||||
| 11/29/09 | | ||||||||||||||||
| 11/22/09 | | ||||||||||||||||
| 11/15/09 | |
| 39th Baylor Pass Race |
| Mid Distance Pick Up |
| Trail Run |
| X-Train |