Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | |||||||||||||||||
11/29/14 | ||||||||||||||||||
10/18/14 | ||||||||||||||||||
9/20/14 | ||||||||||||||||||
8/16/14 | ||||||||||||||||||
8/9/14 | ||||||||||||||||||
8/2/14 | ||||||||||||||||||
7/26/14 | ||||||||||||||||||
7/19/14 | ||||||||||||||||||
7/12/14 | ||||||||||||||||||
6/28/14 | ||||||||||||||||||
6/21/14 | ||||||||||||||||||
6/14/14 | ||||||||||||||||||
6/7/14 | ||||||||||||||||||
5/31/14 | ||||||||||||||||||
5/24/14 | ||||||||||||||||||
5/17/14 | ||||||||||||||||||
5/10/14 | ||||||||||||||||||
5/3/14 | ||||||||||||||||||
4/26/14 | ||||||||||||||||||
4/19/14 | ||||||||||||||||||
4/12/14 | ||||||||||||||||||
4/5/14 | ||||||||||||||||||
3/29/14 | ||||||||||||||||||
3/22/14 | ||||||||||||||||||
3/15/14 | ||||||||||||||||||
3/8/14 | ||||||||||||||||||
3/1/14 | ||||||||||||||||||
2/22/14 | ||||||||||||||||||
2/15/14 | ||||||||||||||||||
2/8/14 | ||||||||||||||||||
2/1/14 | ||||||||||||||||||
| 16 | |||||||||||||||||
1/25/14 | ||||||||||||||||||
1/18/14 | ||||||||||||||||||
1/11/14 | ||||||||||||||||||
1/4/14 | ||||||||||||||||||
12/21/13 | ||||||||||||||||||
12/14/13 | ||||||||||||||||||
10/5/13 | ||||||||||||||||||
7/6/13 | ||||||||||||||||||
6/22/13 | ||||||||||||||||||
6/15/13 | ||||||||||||||||||
6/8/13 | ||||||||||||||||||
6/1/13 | ||||||||||||||||||
5/25/13 | ||||||||||||||||||
5/18/13 | ||||||||||||||||||
5/11/13 | ||||||||||||||||||
5/4/13 | ||||||||||||||||||
4/20/13 | ||||||||||||||||||
3/16/13 | ||||||||||||||||||
3/9/13 | ||||||||||||||||||
3/2/13 | ||||||||||||||||||
2/23/13 | ||||||||||||||||||
6/16/12 | ||||||||||||||||||
6/9/12 | ||||||||||||||||||
6/2/12 | ||||||||||||||||||
5/26/12 | ||||||||||||||||||
5/5/12 | ||||||||||||||||||
3/24/12 | ||||||||||||||||||
3/17/12 | ||||||||||||||||||
3/10/12 | ||||||||||||||||||
3/3/12 | ||||||||||||||||||
| 16 | |||||||||||||||||
2/25/12 | ||||||||||||||||||
2/18/12 | ||||||||||||||||||
2/11/12 | ||||||||||||||||||
2/4/12 | ||||||||||||||||||
1/28/12 | ||||||||||||||||||
1/21/12 | ||||||||||||||||||
1/14/12 | ||||||||||||||||||
1/7/12 | ||||||||||||||||||
12/10/11 | ||||||||||||||||||
12/3/11 | ||||||||||||||||||
11/26/11 | ||||||||||||||||||
9/24/11 | ||||||||||||||||||
9/17/11 | ||||||||||||||||||
8/27/11 | ||||||||||||||||||
8/20/11 | ||||||||||||||||||
8/13/11 | ||||||||||||||||||
8/6/11 | ||||||||||||||||||
7/30/11 | ||||||||||||||||||
7/23/11 | ||||||||||||||||||
7/2/11 | ||||||||||||||||||
6/25/11 | ||||||||||||||||||
6/18/11 | ||||||||||||||||||
6/11/11 | ||||||||||||||||||
6/4/11 | ||||||||||||||||||
5/28/11 | ||||||||||||||||||
5/14/11 | ||||||||||||||||||
5/7/11 | ||||||||||||||||||
4/30/11 | ||||||||||||||||||
4/23/11 | ||||||||||||||||||
4/16/11 | ||||||||||||||||||
| 16 | |||||||||||||||||
4/9/11 | ||||||||||||||||||
4/2/11 | ||||||||||||||||||
3/26/11 | ||||||||||||||||||
3/19/11 | ||||||||||||||||||
3/12/11 | ||||||||||||||||||
3/5/11 | ||||||||||||||||||
2/26/11 | ||||||||||||||||||
2/19/11 | ||||||||||||||||||
2/12/11 | ||||||||||||||||||
2/5/11 | ||||||||||||||||||
1/29/11 | ||||||||||||||||||
1/22/11 | ||||||||||||||||||
1/15/11 | ||||||||||||||||||
1/8/11 | ||||||||||||||||||
1/1/11 | ||||||||||||||||||
12/18/10 | ||||||||||||||||||
12/11/10 | ||||||||||||||||||
11/27/10 | ||||||||||||||||||
11/6/10 | ||||||||||||||||||
10/23/10 | ||||||||||||||||||
8/21/10 | ||||||||||||||||||
8/14/10 | ||||||||||||||||||
8/7/10 | ||||||||||||||||||
7/31/10 | ||||||||||||||||||
7/24/10 | ||||||||||||||||||
7/17/10 | ||||||||||||||||||
7/10/10 | ||||||||||||||||||
5/29/10 | ||||||||||||||||||
5/22/10 | ||||||||||||||||||
5/8/10 | ||||||||||||||||||
| 16 | |||||||||||||||||
4/24/10 | ||||||||||||||||||
4/10/10 | ||||||||||||||||||
4/3/10 | ||||||||||||||||||
3/20/10 | ||||||||||||||||||
3/13/10 | ||||||||||||||||||
2/6/10 | ||||||||||||||||||
1/30/10 | ||||||||||||||||||
1/23/10 | ||||||||||||||||||
1/16/10 | ||||||||||||||||||
1/9/10 | ||||||||||||||||||
1/2/10 |
Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | |||||||||||
11/29/14 | ||||||||||||
10/18/14 | ||||||||||||
9/20/14 | ||||||||||||
8/16/14 | ||||||||||||
8/9/14 | ||||||||||||
8/2/14 | ||||||||||||
7/26/14 | ||||||||||||
7/19/14 | ||||||||||||
7/12/14 | ||||||||||||
6/28/14 | ||||||||||||
6/21/14 | ||||||||||||
6/14/14 | ||||||||||||
6/7/14 | ||||||||||||
5/31/14 | ||||||||||||
5/24/14 | ||||||||||||
5/17/14 | ||||||||||||
5/10/14 | ||||||||||||
5/3/14 | ||||||||||||
4/26/14 | ||||||||||||
4/19/14 | ||||||||||||
4/12/14 | ||||||||||||
4/5/14 | ||||||||||||
3/29/14 | ||||||||||||
3/22/14 | ||||||||||||
3/15/14 | ||||||||||||
3/8/14 | ||||||||||||
3/1/14 | ||||||||||||
2/22/14 | ||||||||||||
2/15/14 | ||||||||||||
2/8/14 | ||||||||||||
2/1/14 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
1/25/14 | ||||||||||||
1/18/14 | ||||||||||||
1/11/14 | ||||||||||||
1/4/14 | ||||||||||||
12/21/13 | ||||||||||||
12/14/13 | ||||||||||||
10/5/13 | ||||||||||||
7/6/13 | ||||||||||||
6/22/13 | ||||||||||||
6/15/13 | ||||||||||||
6/8/13 | ||||||||||||
6/1/13 | ||||||||||||
5/25/13 | ||||||||||||
5/18/13 | ||||||||||||
5/11/13 | ||||||||||||
5/4/13 | ||||||||||||
4/20/13 | ||||||||||||
3/16/13 | ||||||||||||
3/9/13 | ||||||||||||
3/2/13 | ||||||||||||
2/23/13 | ||||||||||||
6/16/12 | ||||||||||||
6/9/12 | ||||||||||||
6/2/12 | ||||||||||||
5/26/12 | ||||||||||||
5/5/12 | ||||||||||||
3/24/12 | ||||||||||||
3/17/12 | ||||||||||||
3/10/12 | ||||||||||||
3/3/12 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
2/25/12 | ||||||||||||
2/18/12 | ||||||||||||
2/11/12 | ||||||||||||
2/4/12 | ||||||||||||
1/28/12 | ||||||||||||
1/21/12 | ||||||||||||
1/14/12 | ||||||||||||
1/7/12 | ||||||||||||
12/10/11 | ||||||||||||
12/3/11 | ||||||||||||
11/26/11 | ||||||||||||
9/24/11 | ||||||||||||
9/17/11 | ||||||||||||
8/27/11 | ||||||||||||
8/20/11 | ||||||||||||
8/13/11 | ||||||||||||
8/6/11 | ||||||||||||
7/30/11 | ||||||||||||
7/23/11 | ||||||||||||
7/2/11 | ||||||||||||
6/25/11 | ||||||||||||
6/18/11 | ||||||||||||
6/11/11 | ||||||||||||
6/4/11 | ||||||||||||
5/28/11 | ||||||||||||
5/14/11 | ||||||||||||
5/7/11 | ||||||||||||
4/30/11 | ||||||||||||
4/23/11 | ||||||||||||
4/16/11 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
4/9/11 | ||||||||||||
4/2/11 | ||||||||||||
3/26/11 | ||||||||||||
3/19/11 | ||||||||||||
3/12/11 | ||||||||||||
3/5/11 | ||||||||||||
2/26/11 | ||||||||||||
2/19/11 | ||||||||||||
2/12/11 | ||||||||||||
2/5/11 | ||||||||||||
1/29/11 | ||||||||||||
1/22/11 | ||||||||||||
1/15/11 | ||||||||||||
1/8/11 | ||||||||||||
1/1/11 | ||||||||||||
12/18/10 | ||||||||||||
12/11/10 | ||||||||||||
11/27/10 | ||||||||||||
11/6/10 | ||||||||||||
10/23/10 | ||||||||||||
8/21/10 | ||||||||||||
8/14/10 | ||||||||||||
8/7/10 | ||||||||||||
7/31/10 | ||||||||||||
7/24/10 | ||||||||||||
7/17/10 | ||||||||||||
7/10/10 | ||||||||||||
5/29/10 | ||||||||||||
5/22/10 | ||||||||||||
5/8/10 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
4/24/10 | ||||||||||||
4/10/10 | ||||||||||||
4/3/10 | ||||||||||||
3/20/10 | ||||||||||||
3/13/10 | ||||||||||||
2/6/10 | ||||||||||||
1/30/10 | ||||||||||||
1/23/10 | ||||||||||||
1/16/10 | ||||||||||||
1/9/10 | ||||||||||||
1/2/10 |
20 Min Weight Circuit | |
Biggest Loser | |
Biking | |
Bosu | |
Dance | |
Fit Test | |
Fitness Class | |
Gold's Dance Workout | |
Hiking | |
Insanity | |
Jillian Ultimatum | |
Jogging | |
Jump Rope | |
P90X | |
P90X3 | |
Race | |
Running | |
Spartan Daily | |
Swimming | |
Walking | |
Weights | |
Women's Health | |
WorkOut DVD | |
Yoga |