Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 16 | ||||||||||||||||
3/13/10 | |||||||||||||||||
3/6/10 | |||||||||||||||||
2/27/10 | |||||||||||||||||
2/20/10 | |||||||||||||||||
2/13/10 | |||||||||||||||||
2/6/10 | |||||||||||||||||
1/30/10 | |||||||||||||||||
1/23/10 | |||||||||||||||||
1/16/10 | |||||||||||||||||
1/9/10 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 16 | ||||||||||||||||
3/13/10 | |||||||||||||||||
3/6/10 | |||||||||||||||||
2/27/10 | |||||||||||||||||
2/20/10 | |||||||||||||||||
2/13/10 | |||||||||||||||||
2/6/10 | |||||||||||||||||
1/30/10 | |||||||||||||||||
1/23/10 | |||||||||||||||||
1/16/10 | |||||||||||||||||
1/9/10 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 210 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/13/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/6/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/27/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/20/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/13/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/6/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/30/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/23/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/16/10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/9/10 |
Orienteering | |
Road biking | |
Static Bike | |
Swimming | |
Threshold | |
Trail | |
Unspecified | |
X-c Skiing |