Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
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2/5/12 | ||||||||||||
1/29/12 | ||||||||||||
1/22/12 | ||||||||||||
1/15/12 | ||||||||||||
1/8/12 | ||||||||||||
12/18/11 | ||||||||||||
12/11/11 | ||||||||||||
12/4/11 | ||||||||||||
11/27/11 | ||||||||||||
11/20/11 | ||||||||||||
11/13/11 | ||||||||||||
11/6/11 | ||||||||||||
10/30/11 | ||||||||||||
10/23/11 | ||||||||||||
10/16/11 | ||||||||||||
10/9/11 | ||||||||||||
10/2/11 | ||||||||||||
9/25/11 | ||||||||||||
9/18/11 | ||||||||||||
9/11/11 | ||||||||||||
10/17/10 | ||||||||||||
10/10/10 | ||||||||||||
10/3/10 | ||||||||||||
9/26/10 | ||||||||||||
9/5/10 | ||||||||||||
8/1/10 | ||||||||||||
7/25/10 | ||||||||||||
7/18/10 | ||||||||||||
7/11/10 | ||||||||||||
6/6/10 | ||||||||||||
5/30/10 | ||||||||||||
| 10 | |||||||||||
5/23/10 | ||||||||||||
5/16/10 | ||||||||||||
5/9/10 | ||||||||||||
5/2/10 | ||||||||||||
4/25/10 | ||||||||||||
4/18/10 | ||||||||||||
4/11/10 | ||||||||||||
4/4/10 | ||||||||||||
3/28/10 | ||||||||||||
3/21/10 | ||||||||||||
3/14/10 |
Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||
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| 50 | |||||||||||
2/5/12 | ||||||||||||
1/29/12 | ||||||||||||
1/22/12 | ||||||||||||
1/15/12 | ||||||||||||
1/8/12 | ||||||||||||
12/18/11 | ||||||||||||
12/11/11 | ||||||||||||
12/4/11 | ||||||||||||
11/27/11 | ||||||||||||
11/20/11 | ||||||||||||
11/13/11 | ||||||||||||
11/6/11 | ||||||||||||
10/30/11 | ||||||||||||
10/23/11 | ||||||||||||
10/16/11 | ||||||||||||
10/9/11 | ||||||||||||
10/2/11 | ||||||||||||
9/25/11 | ||||||||||||
9/18/11 | ||||||||||||
9/11/11 | ||||||||||||
10/17/10 | ||||||||||||
10/10/10 | ||||||||||||
10/3/10 | ||||||||||||
9/26/10 | ||||||||||||
9/5/10 | ||||||||||||
8/1/10 | ||||||||||||
7/25/10 | ||||||||||||
7/18/10 | ||||||||||||
7/11/10 | ||||||||||||
6/6/10 | ||||||||||||
5/30/10 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
5/23/10 | ||||||||||||
5/16/10 | ||||||||||||
5/9/10 | ||||||||||||
5/2/10 | ||||||||||||
4/25/10 | ||||||||||||
4/18/10 | ||||||||||||
4/11/10 | ||||||||||||
4/4/10 | ||||||||||||
3/28/10 | ||||||||||||
3/21/10 | ||||||||||||
3/14/10 |
Body Combat | |
Body Pump | |
BootCamp | |
Eliptical | |
FlexiBar | |
Hiking | |
rollerblading | |
Running | |
Stairs | |
Strength | |
Treadmill | |
TRX | |
Walk | |
Yoga |