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10/2/11 | |||||||||||||
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Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||
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Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||
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7/31/11 |
10 Miler | |
14miler | |
15K | |
5 Mile Loop of Park | |
Achilles | |
Berlin Marathon | |
Central Park 4 miler | |
Central Park counterclockwise loop | |
Central Park Loop/WSH/Galloway Run | |
Chicago Lakefront | |
Cycling | |
Duathlon | |
Grete's Gallop | |
Little Red Lighthouse | |
Marathon | |
Marine Corps Marathon | |
NYC Marathon | |
Philly Half Marathon | |
Queens Half-Marathon | |
SHOE4AFRICA 5k | |
Staten Island Half Marathon | |
Team Z Knickerbocker 60k | |
Training Run |