Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
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| 14 | ||||||||||||||
12/24/11 | |||||||||||||||
10/15/11 | |||||||||||||||
10/8/11 | |||||||||||||||
10/1/11 | |||||||||||||||
9/24/11 | |||||||||||||||
6/4/11 | |||||||||||||||
5/21/11 | |||||||||||||||
5/14/11 | |||||||||||||||
4/16/11 | |||||||||||||||
3/19/11 | |||||||||||||||
3/12/11 | |||||||||||||||
3/5/11 | |||||||||||||||
2/5/11 | |||||||||||||||
1/29/11 | |||||||||||||||
12/4/10 | |||||||||||||||
11/27/10 | |||||||||||||||
11/6/10 | |||||||||||||||
10/30/10 | |||||||||||||||
10/23/10 | |||||||||||||||
10/9/10 | |||||||||||||||
10/2/10 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
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| 14 | ||||||||||||||
12/24/11 | |||||||||||||||
10/15/11 | |||||||||||||||
10/8/11 | |||||||||||||||
10/1/11 | |||||||||||||||
9/24/11 | |||||||||||||||
6/4/11 | |||||||||||||||
5/21/11 | |||||||||||||||
5/14/11 | |||||||||||||||
4/16/11 | |||||||||||||||
3/19/11 | |||||||||||||||
3/12/11 | |||||||||||||||
3/5/11 | |||||||||||||||
2/5/11 | |||||||||||||||
1/29/11 | |||||||||||||||
12/4/10 | |||||||||||||||
11/27/10 | |||||||||||||||
11/6/10 | |||||||||||||||
10/30/10 | |||||||||||||||
10/23/10 | |||||||||||||||
10/9/10 | |||||||||||||||
10/2/10 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
12/24/11 | |||||||||||
10/15/11 | |||||||||||
10/8/11 | |||||||||||
10/1/11 | |||||||||||
9/24/11 | |||||||||||
6/4/11 | |||||||||||
5/21/11 | |||||||||||
5/14/11 | |||||||||||
4/16/11 | |||||||||||
3/19/11 | |||||||||||
3/12/11 | |||||||||||
3/5/11 | |||||||||||
2/5/11 | |||||||||||
1/29/11 | |||||||||||
12/4/10 | |||||||||||
11/27/10 | |||||||||||
11/6/10 | |||||||||||
10/30/10 | |||||||||||
10/23/10 | |||||||||||
10/9/10 | |||||||||||
10/2/10 |
biking | |
Broomball | |
chores | |
football | |
Hockey | |
intramurals | |
nature walk | |
pap | |
playing with kids outside | |
snowboarding | |
swimming | |
volleyball | |
walking |