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Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||
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Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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12/10/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/3/11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 190 |
circut | |
kickboxing | |
ocean swim | |
pool | |
road bike | |
road run | |
spin | |
Stairmaster | |
strength | |
trail | |
Unspecified | |
yoga |