Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
6/4/11 | |||||||||||
5/28/11 | |||||||||||
5/21/11 | |||||||||||
5/14/11 | |||||||||||
5/7/11 | |||||||||||
4/30/11 | |||||||||||
2/12/11 | |||||||||||
2/5/11 | |||||||||||
1/29/11 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
6/4/11 | |||||||||||
5/28/11 | |||||||||||
5/21/11 | |||||||||||
5/14/11 | |||||||||||
5/7/11 | |||||||||||
4/30/11 | |||||||||||
2/12/11 | |||||||||||
2/5/11 | |||||||||||
1/29/11 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
6/4/11 | |||||||||||
5/28/11 | |||||||||||
5/21/11 | |||||||||||
5/14/11 | |||||||||||
5/7/11 | |||||||||||
4/30/11 | |||||||||||
2/12/11 | |||||||||||
2/5/11 | |||||||||||
1/29/11 |
golf range | |
PT | |
swimming (tonight) | |
walking | |
yoga |