Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
8/7/11 | |||||||||||
7/31/11 | |||||||||||
7/24/11 | |||||||||||
7/17/11 | |||||||||||
7/10/11 | |||||||||||
7/3/11 | |||||||||||
6/26/11 | |||||||||||
6/19/11 | |||||||||||
6/12/11 | |||||||||||
6/5/11 | |||||||||||
5/29/11 | |||||||||||
5/22/11 | |||||||||||
5/15/11 | |||||||||||
5/8/11 | |||||||||||
5/1/11 | |||||||||||
4/24/11 | |||||||||||
4/17/11 | |||||||||||
4/10/11 | |||||||||||
4/3/11 | |||||||||||
3/27/11 | |||||||||||
3/20/11 | |||||||||||
3/13/11 | |||||||||||
3/6/11 | |||||||||||
2/27/11 | |||||||||||
2/20/11 | |||||||||||
2/13/11 | |||||||||||
2/6/11 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
8/7/11 | |||||||||||
7/31/11 | |||||||||||
7/24/11 | |||||||||||
7/17/11 | |||||||||||
7/10/11 | |||||||||||
7/3/11 | |||||||||||
6/26/11 | |||||||||||
6/19/11 | |||||||||||
6/12/11 | |||||||||||
6/5/11 | |||||||||||
5/29/11 | |||||||||||
5/22/11 | |||||||||||
5/15/11 | |||||||||||
5/8/11 | |||||||||||
5/1/11 | |||||||||||
4/24/11 | |||||||||||
4/17/11 | |||||||||||
4/10/11 | |||||||||||
4/3/11 | |||||||||||
3/27/11 | |||||||||||
3/20/11 | |||||||||||
3/13/11 | |||||||||||
3/6/11 | |||||||||||
2/27/11 | |||||||||||
2/20/11 | |||||||||||
2/13/11 | |||||||||||
2/6/11 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
8/7/11 | |||||||||||
7/31/11 | |||||||||||
7/24/11 | |||||||||||
7/17/11 | |||||||||||
7/10/11 | |||||||||||
7/3/11 | |||||||||||
6/26/11 | |||||||||||
6/19/11 | |||||||||||
6/12/11 | |||||||||||
6/5/11 | |||||||||||
5/29/11 | |||||||||||
5/22/11 | |||||||||||
5/15/11 | |||||||||||
5/8/11 | |||||||||||
5/1/11 | |||||||||||
4/24/11 | |||||||||||
4/17/11 | |||||||||||
4/10/11 | |||||||||||
4/3/11 | |||||||||||
3/27/11 | |||||||||||
3/20/11 | |||||||||||
3/13/11 | |||||||||||
3/6/11 | |||||||||||
2/27/11 | |||||||||||
2/20/11 | |||||||||||
2/13/11 | |||||||||||
2/6/11 |
Chopping Firewood | |
cycling | |
Eliptical Trainer | |
Elliptical Trainer | |
Snow Removal | |
Spin Cycling | |
Stacking Firewood | |
Walking | |
Yard Work |