Weekly Training: Mighty Mike
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | |||||||||||||||||
| 8/6/11 |  | |||||||||||||||||
| 7/30/11 | | |||||||||||||||||
| 7/23/11 | | |||||||||||||||||
| 7/16/11 | | |||||||||||||||||
| 7/9/11 | | |||||||||||||||||
| 7/2/11 | | |||||||||||||||||
| 6/25/11 | | |||||||||||||||||
| 6/18/11 | | |||||||||||||||||
| 6/11/11 | | |||||||||||||||||
| 6/4/11 | | |||||||||||||||||
| 5/28/11 | | |||||||||||||||||
| 5/21/11 | | |||||||||||||||||
| 5/14/11 | | |||||||||||||||||
| 5/7/11 | | |||||||||||||||||
| 4/30/11 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | |||||||||||||||||
| 8/6/11 | | |||||||||||||||||
| 7/30/11 | | |||||||||||||||||
| 7/23/11 | | |||||||||||||||||
| 7/16/11 | | |||||||||||||||||
| 7/9/11 | | |||||||||||||||||
| 7/2/11 | | |||||||||||||||||
| 6/25/11 | | |||||||||||||||||
| 6/18/11 | | |||||||||||||||||
| 6/11/11 | | |||||||||||||||||
| 6/4/11 | | |||||||||||||||||
| 5/28/11 | | |||||||||||||||||
| 5/21/11 | | |||||||||||||||||
| 5/14/11 | | |||||||||||||||||
| 5/7/11 | | |||||||||||||||||
| 4/30/11 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
| 8/6/11 | |||||||||||
| 7/30/11 | |||||||||||
| 7/23/11 | |||||||||||
| 7/16/11 | |||||||||||
| 7/9/11 | |||||||||||
| 7/2/11 | |||||||||||
| 6/25/11 | |||||||||||
| 6/18/11 | |||||||||||
| 6/11/11 | |||||||||||
| 6/4/11 | |||||||||||
| 5/28/11 | |||||||||||
| 5/21/11 | |||||||||||
| 5/14/11 | |||||||||||
| 5/7/11 | |||||||||||
| 4/30/11 |
| Fast running |
| Running |
| Dog walking |
| Gardening |
| Grocery shopping/unloading |
| playing ith RaeLynn |
| playing with RaeLynn |
| Trail Walking |
| Unspecified |
| Water Aerobics |
| weights/cardio |