Weekly Training: aljaz
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 | |||||||||||||||
| 12/11/11 |  | |||||||||||||||
| 12/4/11 | | |||||||||||||||
| 8/7/11 | | |||||||||||||||
| 7/31/11 | | |||||||||||||||
| 7/10/11 | | |||||||||||||||
| 7/3/11 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 | |||||||||||||||
| 12/11/11 | | |||||||||||||||
| 12/4/11 | | |||||||||||||||
| 8/7/11 | | |||||||||||||||
| 7/31/11 | | |||||||||||||||
| 7/10/11 | | |||||||||||||||
| 7/3/11 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 260 | ||||||||||||||||||||||||||
| 12/11/11 | |||||||||||||||||||||||||||
| 12/4/11 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 8/7/11 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 7/31/11 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 7/10/11 | |||||||||||||||||||||||||||
| 7/3/11 | |
| Badminton |
| Cycling |
| Jogging |