Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | |||||||||||
12/26/10 | ||||||||||||
12/19/10 | ||||||||||||
12/12/10 | ||||||||||||
12/5/10 | ||||||||||||
11/28/10 | ||||||||||||
11/21/10 | ||||||||||||
11/7/10 | ||||||||||||
10/31/10 | ||||||||||||
10/24/10 | ||||||||||||
10/17/10 | ||||||||||||
10/10/10 | ||||||||||||
10/3/10 | ||||||||||||
9/26/10 | ||||||||||||
9/19/10 | ||||||||||||
9/12/10 | ||||||||||||
9/5/10 | ||||||||||||
8/29/10 | ||||||||||||
6/13/10 | ||||||||||||
6/6/10 | ||||||||||||
5/30/10 | ||||||||||||
5/23/10 | ||||||||||||
5/16/10 | ||||||||||||
5/9/10 | ||||||||||||
5/2/10 | ||||||||||||
4/25/10 | ||||||||||||
4/18/10 | ||||||||||||
4/11/10 | ||||||||||||
4/4/10 | ||||||||||||
3/28/10 | ||||||||||||
3/7/10 | ||||||||||||
2/28/10 | ||||||||||||
| 10 | |||||||||||
2/21/10 | ||||||||||||
2/14/10 | ||||||||||||
2/7/10 | ||||||||||||
1/31/10 | ||||||||||||
1/24/10 | ||||||||||||
1/17/10 | ||||||||||||
1/10/10 | ||||||||||||
1/3/10 |
Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | |||||||||||
12/26/10 | ||||||||||||
12/19/10 | ||||||||||||
12/12/10 | ||||||||||||
12/5/10 | ||||||||||||
11/28/10 | ||||||||||||
11/21/10 | ||||||||||||
11/7/10 | ||||||||||||
10/31/10 | ||||||||||||
10/24/10 | ||||||||||||
10/17/10 | ||||||||||||
10/10/10 | ||||||||||||
10/3/10 | ||||||||||||
9/26/10 | ||||||||||||
9/19/10 | ||||||||||||
9/12/10 | ||||||||||||
9/5/10 | ||||||||||||
8/29/10 | ||||||||||||
6/13/10 | ||||||||||||
6/6/10 | ||||||||||||
5/30/10 | ||||||||||||
5/23/10 | ||||||||||||
5/16/10 | ||||||||||||
5/9/10 | ||||||||||||
5/2/10 | ||||||||||||
4/25/10 | ||||||||||||
4/18/10 | ||||||||||||
4/11/10 | ||||||||||||
4/4/10 | ||||||||||||
3/28/10 | ||||||||||||
3/7/10 | ||||||||||||
2/28/10 | ||||||||||||
| 50 | |||||||||||
2/21/10 | ||||||||||||
2/14/10 | ||||||||||||
2/7/10 | ||||||||||||
1/31/10 | ||||||||||||
1/24/10 | ||||||||||||
1/17/10 | ||||||||||||
1/10/10 | ||||||||||||
1/3/10 |
Aquajogging | |
Biking | |
Canoe-O | |
Circuits | |
Cross-Training | |
Dancing | |
Erging | |
Gympa | |
Hiking | |
Jumping | |
Kayaking | |
Map-hiking | |
Mixed Training | |
Orienteering | |
pilates | |
Pole Dancing | |
Rowing | |
Running | |
Spinning | |
Stability | |
Strength Training | |
Strength/Stretching | |
Stretching | |
Strides | |
Swimming | |
Tennis | |
Treadmill | |
Ultimate Frisbee | |
Wall Climbing | |
XC skiing | |
Yoga |