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10/4/14 | ||||||||||||
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9/6/14 | ||||||||||||
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3/29/14 | ||||||||||||
3/22/14 | ||||||||||||
3/15/14 | ||||||||||||
3/8/14 | ||||||||||||
3/1/14 | ||||||||||||
2/22/14 | ||||||||||||
2/15/14 | ||||||||||||
2/8/14 | ||||||||||||
2/1/14 | ||||||||||||
1/25/14 | ||||||||||||
1/18/14 | ||||||||||||
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Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||
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11/22/14 | ||||||||||||
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6/21/14 | ||||||||||||
6/14/14 | ||||||||||||
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5/24/14 | ||||||||||||
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5/10/14 | ||||||||||||
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4/5/14 | ||||||||||||
3/29/14 | ||||||||||||
3/22/14 | ||||||||||||
3/15/14 | ||||||||||||
3/8/14 | ||||||||||||
3/1/14 | ||||||||||||
2/22/14 | ||||||||||||
2/15/14 | ||||||||||||
2/8/14 | ||||||||||||
2/1/14 | ||||||||||||
1/25/14 | ||||||||||||
1/18/14 | ||||||||||||
1/11/14 | ||||||||||||
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atlétikaverseny | |
bemelegítés | |
duathlon | |
erősítés, nyújtás | |
foci | |
futás | |
gimnasztika | |
gyaloglás | |
kerékpározás | |
levezetés | |
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