Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
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12/23/18 | ||||||||||||
12/16/18 | ||||||||||||
12/2/18 | ||||||||||||
11/25/18 | ||||||||||||
11/18/18 | ||||||||||||
11/11/18 | ||||||||||||
11/4/18 | ||||||||||||
10/28/18 | ||||||||||||
10/21/18 | ||||||||||||
10/14/18 | ||||||||||||
10/7/18 | ||||||||||||
9/30/18 | ||||||||||||
9/23/18 | ||||||||||||
9/16/18 | ||||||||||||
9/9/18 | ||||||||||||
9/2/18 | ||||||||||||
8/26/18 | ||||||||||||
8/19/18 | ||||||||||||
8/12/18 | ||||||||||||
8/5/18 | ||||||||||||
7/29/18 | ||||||||||||
7/22/18 | ||||||||||||
7/15/18 | ||||||||||||
7/8/18 | ||||||||||||
7/1/18 | ||||||||||||
6/24/18 | ||||||||||||
6/17/18 | ||||||||||||
6/10/18 | ||||||||||||
6/3/18 | ||||||||||||
5/27/18 | ||||||||||||
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5/20/18 | ||||||||||||
5/13/18 | ||||||||||||
5/6/18 | ||||||||||||
4/29/18 | ||||||||||||
4/22/18 | ||||||||||||
4/15/18 | ||||||||||||
4/8/18 | ||||||||||||
4/1/18 | ||||||||||||
3/25/18 | ||||||||||||
3/18/18 | ||||||||||||
3/4/18 | ||||||||||||
2/25/18 | ||||||||||||
2/18/18 | ||||||||||||
2/4/18 | ||||||||||||
1/28/18 | ||||||||||||
1/21/18 | ||||||||||||
1/14/18 | ||||||||||||
1/7/18 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
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12/30/18 | ||||||||||||
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12/16/18 | ||||||||||||
12/2/18 | ||||||||||||
11/25/18 | ||||||||||||
11/18/18 | ||||||||||||
11/11/18 | ||||||||||||
11/4/18 | ||||||||||||
10/28/18 | ||||||||||||
10/21/18 | ||||||||||||
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10/7/18 | ||||||||||||
9/30/18 | ||||||||||||
9/23/18 | ||||||||||||
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9/9/18 | ||||||||||||
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8/26/18 | ||||||||||||
8/19/18 | ||||||||||||
8/12/18 | ||||||||||||
8/5/18 | ||||||||||||
7/29/18 | ||||||||||||
7/22/18 | ||||||||||||
7/15/18 | ||||||||||||
7/8/18 | ||||||||||||
7/1/18 | ||||||||||||
6/24/18 | ||||||||||||
6/17/18 | ||||||||||||
6/10/18 | ||||||||||||
6/3/18 | ||||||||||||
5/27/18 | ||||||||||||
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5/20/18 | ||||||||||||
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5/6/18 | ||||||||||||
4/29/18 | ||||||||||||
4/22/18 | ||||||||||||
4/15/18 | ||||||||||||
4/8/18 | ||||||||||||
4/1/18 | ||||||||||||
3/25/18 | ||||||||||||
3/18/18 | ||||||||||||
3/4/18 | ||||||||||||
2/25/18 | ||||||||||||
2/18/18 | ||||||||||||
2/4/18 | ||||||||||||
1/28/18 | ||||||||||||
1/21/18 | ||||||||||||
1/14/18 | ||||||||||||
1/7/18 |
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Climbing gym | |
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eating | |
gym warm up | |
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