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12/17/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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10/29/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/22/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/15/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/8/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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9/3/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/27/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/20/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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3/26/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/19/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/12/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/5/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/26/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2/12/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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7/23/17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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1/1/17 |
AR | |
Beach run | |
bike | |
Bike trainer | |
Core | |
Cross training | |
Guiding | |
hike / jog | |
Jog | |
Jog / posthole | |
MTB / hike | |
Paddle | |
Paddle/Trail run | |
Postholing | |
Resistance training | |
Rest | |
Row | |
run | |
Run - road / trail | |
Run / hike | |
Run / Trek | |
Sail | |
Sail race | |
Ski | |
Ski - alpine | |
Ski - AT | |
Ski - BC | |
Snowshoe | |
ST | |
This and That | |
Travel | |
Traverse | |
Trek | |
Unspecified | |
walk | |
Weights | |
Winter hike | |
Yoga |