Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
12/9/07 | |||||||||||
12/2/07 | |||||||||||
11/4/07 | |||||||||||
10/28/07 | |||||||||||
10/21/07 | |||||||||||
10/14/07 | |||||||||||
10/7/07 | |||||||||||
9/30/07 | |||||||||||
9/23/07 | |||||||||||
5/27/07 | |||||||||||
5/20/07 | |||||||||||
5/13/07 | |||||||||||
5/6/07 | |||||||||||
4/29/07 | |||||||||||
4/22/07 | |||||||||||
4/15/07 | |||||||||||
4/8/07 | |||||||||||
4/1/07 | |||||||||||
2/25/07 | |||||||||||
2/18/07 | |||||||||||
2/11/07 | |||||||||||
2/4/07 | |||||||||||
1/28/07 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
12/9/07 | |||||||||||
12/2/07 | |||||||||||
11/4/07 | |||||||||||
10/28/07 | |||||||||||
10/21/07 | |||||||||||
10/14/07 | |||||||||||
10/7/07 | |||||||||||
9/30/07 | |||||||||||
9/23/07 | |||||||||||
5/27/07 | |||||||||||
5/20/07 | |||||||||||
5/13/07 | |||||||||||
5/6/07 | |||||||||||
4/29/07 | |||||||||||
4/22/07 | |||||||||||
4/15/07 | |||||||||||
4/8/07 | |||||||||||
4/1/07 | |||||||||||
2/25/07 | |||||||||||
2/18/07 | |||||||||||
2/11/07 | |||||||||||
2/4/07 | |||||||||||
1/28/07 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 110 | |||||||||||
12/9/07 | ||||||||||||
12/2/07 | ||||||||||||
11/4/07 | ||||||||||||
10/28/07 | ||||||||||||
10/21/07 | ||||||||||||
10/14/07 | ||||||||||||
10/7/07 | ||||||||||||
9/30/07 | ||||||||||||
9/23/07 | ||||||||||||
5/27/07 | ||||||||||||
5/20/07 | ||||||||||||
5/13/07 | ||||||||||||
5/6/07 | ||||||||||||
4/29/07 | ||||||||||||
4/22/07 | ||||||||||||
4/15/07 | ||||||||||||
4/8/07 | ||||||||||||
4/1/07 | ||||||||||||
2/25/07 | ||||||||||||
2/18/07 | ||||||||||||
2/11/07 | ||||||||||||
2/4/07 | ||||||||||||
1/28/07 |
Cycling | |
Floorball | |
Orienteering | |
Pool running | |
Running | |
Strength | |
Swimming |