Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
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| 10 | |||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||
9/2/12 | ||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||
8/19/12 | ||||||||||||
8/12/12 | ||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||
6/3/12 | ||||||||||||
5/27/12 | ||||||||||||
5/20/12 | ||||||||||||
5/13/12 | ||||||||||||
5/6/12 | ||||||||||||
4/29/12 | ||||||||||||
4/22/12 | ||||||||||||
| 10 | |||||||||||
4/15/12 | ||||||||||||
4/8/12 | ||||||||||||
4/1/12 | ||||||||||||
3/25/12 | ||||||||||||
3/18/12 | ||||||||||||
3/11/12 | ||||||||||||
3/4/12 | ||||||||||||
2/5/12 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 100 | |||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||
9/2/12 | ||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||
8/19/12 | ||||||||||||
8/12/12 | ||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||
6/3/12 | ||||||||||||
5/27/12 | ||||||||||||
5/20/12 | ||||||||||||
5/13/12 | ||||||||||||
5/6/12 | ||||||||||||
4/29/12 | ||||||||||||
4/22/12 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
4/15/12 | ||||||||||||
4/8/12 | ||||||||||||
4/1/12 | ||||||||||||
3/25/12 | ||||||||||||
3/18/12 | ||||||||||||
3/11/12 | ||||||||||||
3/4/12 | ||||||||||||
2/5/12 |
Biking | |
Cross-training | |
Hiking | |
Hurt. | |
Mapping | |
Meet | |
Orienteering | |
Race | |
Running | |
Sick | |
Skiing | |
Stretching | |
Swimming | |
Tempo | |
Training | |
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