Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
12/14/02 | |||||||||||
12/7/02 | |||||||||||
11/23/02 | |||||||||||
11/16/02 | |||||||||||
11/9/02 | |||||||||||
11/2/02 | |||||||||||
10/26/02 | |||||||||||
10/12/02 | |||||||||||
10/5/02 | |||||||||||
9/28/02 | |||||||||||
9/21/02 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
12/14/02 | |||||||||||
12/7/02 | |||||||||||
11/23/02 | |||||||||||
11/16/02 | |||||||||||
11/9/02 | |||||||||||
11/2/02 | |||||||||||
10/26/02 | |||||||||||
10/12/02 | |||||||||||
10/5/02 | |||||||||||
9/28/02 | |||||||||||
9/21/02 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
12/14/02 | |||||||||||
12/7/02 | |||||||||||
11/23/02 | |||||||||||
11/16/02 | |||||||||||
11/9/02 | |||||||||||
11/2/02 | |||||||||||
10/26/02 | |||||||||||
10/12/02 | |||||||||||
10/5/02 | |||||||||||
9/28/02 | |||||||||||
9/21/02 |
biking | |
Cross-Country Skiing | |
hiking | |
Orienteering | |
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Rollerblading | |
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ski-orienteering | |
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