Annual Training: Cardiffajax
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2024 |  | |||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 650 | |||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6750 | |||||||||||||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||||||
| 2014 | |
| Canoeing |
| Cycling |
| Dancing |
| Gym |
| Running |
| UK Challenge |
| Walking |