Annual Training: jcoffen
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2019 |  | ||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7000 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 2019 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| 2012 | |
| bike |
| Cross Fit |
| Elliptical |
| Hike |
| Mountain Bike |
| OFF |
| Run |
| Skiing |
| Stretch |
| Suana |
| Swim |
| Tennis |
| Trainer Ride |
| Weights |