Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 |
Body Pump | |
hölkkä | |
juoksuharkka | |
juoksukoulun venyt | |
Juoksukoulun yhteislenkki | |
kävely | |
Kuntotesti | |
pyöräily | |
pyöräily-kävely-pyöräily | |
suunnistus + juoksulenkki | |
Unspecified | |
zumba |