Annual Training: Eszti
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 |  | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | |
| biciklizés |
| duatlon |
| erősítés |
| erősítés,nyújtás |
| falmászás |
| futás |
| futás, nyújtás |
| jóga |
| lépcsőzés |
| maszas |
| nyújtás |
| planking |
| sífutás |
| tájfutás |
| tájkerékpár |
| Unspecified |
| úszás |