Annual Training: MiiKS
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2018 |  | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | |
| Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5000 | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | |
| Hiihto (P) |
| Hiihto (V) |
| jääkiekko |
| juoksu |
| kuntopiiri |
| kuntosali |
| Muut |
| pallopelit |
| pyöräily |
| rullahiihto |
| sauvakävely |
| Sisäpyöräily |
| suunnistus |
| Uinti |
| vesijuoksu |
| Voima |