Annual Training: makaiandras
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 |  | ||||||||||
| 2016 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | |
| Bemelegítés/levezetés |
| erősítés/nyújtás |
| futás |
| Kerékpár |
| mászás |
| Planking |
| Sítúrázás |
| Tájfutás |
| Túrázás |
| Unspecified |
| Úszás |