Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||||||||||
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| 4500 | ||||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||||
2016 |
Climbing | |
Cyclocross | |
Gym | |
Hiking | |
Mountain Biking | |
Orienteering | |
Paddling | |
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