Year | Training hours by intensity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
2020 | |||||||||||||
2019 | |||||||||||||
2018 | |||||||||||||
2017 | |||||||||||||
2016 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
2020 | |||||||||||||
2019 | |||||||||||||
2018 | |||||||||||||
2017 | |||||||||||||
2016 |
Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6500 | |||||||||||||
2020 | ||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||
2016 |
Activity | |
BBA | |
Bike | |
Body maintenance | |
Circuit | |
CSR | |
Football | |
Futsal | |
Hiking | |
Ice-hockey | |
Orienteering | |
Pole walking | |
Polehill | |
Roller skiing | |
Rolling | |
Rowing | |
Running | |
Slalom | |
Strength | |
Swimming | |
Walking | |
XC Skiing |