Annual Training: oldslowme
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 850 | |||||||||||||||||
| 2024 |  | |||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||
| 2017 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 850 | |||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||
| 2017 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14250 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | |
| Giant Defy Advanced 2 |
| Mtn Bike |
| Road Bike |
| run / walk |
| running |