Year | Training hours by intensity | |||||||||||
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1992 | ||||||||||||
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1986 | ||||||||||||
1985 | ||||||||||||
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1979 |
Year | Training hours by activity | |||||||||||
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| 500 | |||||||||||
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1984 | ||||||||||||
1983 | ||||||||||||
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Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||
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Core Stability | |
Cycling | |
Eccentrics | |
MTB | |
MTB Orienteering | |
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Running | |
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Teering | |
Walk | |
Water Running |