Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2000 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2000 |
Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6750 | |||||||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||||||||||||||
2008 | ||||||||||||||||||||||||||||
2007 | ||||||||||||||||||||||||||||
2000 |
bike rollers | |
Climbing | |
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