Annual Training: arcticQn
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2015 |  | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5000 | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | |||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Fast running |
| Running |
| |
| Adventure race |
| Alpine skiing |
| Backcountry Skiing |
| Classic Skiing |
| Climbing |
| Commuter biking |
| Core strength |
| Cross biking |
| Cyclocross |
| Hiking |
| Horseback Riding |
| Ice Climbing |
| Kayaking |
| Mountain Run |
| Mtn Biking |
| Multi-discipline |
| Orienteering |
| Paddling |
| Pilates |
| Plyos |
| Road biking |
| Rowing |
| Run/Hike |
| Running |
| Skate Ski w/ Sigi |
| Skate Skiing |
| Snowshoe |
| Soccer |
| Spinning bike |
| Strength |
| Stroller Run |
| Stroller/Loki Run |
| Strollering |
| Swimming |
| Tennis |
| Treadmill |
| Ultimate |
| Unspecified |
| Walking |
| Weights |
| XTerra |
| Yoga |