Annual Training: Adrocopter
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800 | ||||||||||||||||
| 2018 |  | ||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||
| 2009 | | ||||||||||||||||
| 2008 | | ||||||||||||||||
| 2007 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800 | ||||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||
| 2009 | | ||||||||||||||||
| 2008 | | ||||||||||||||||
| 2007 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 21250 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2009 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2008 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2007 | |
| Fast running |
| Running |
| backcountry skiing |
| backpacking |
| biking |
| canoeing |
| classic skiing |
| Day-hiking |
| foot-O |
| ice skating |
| kayaking |
| mtn. biking |
| rollerblading |
| rollerskiing |
| running |
| skate skiing |
| ski-orienteering |
| snowshoeing |
| soccer |
| strength |
| swimming |
| Unspecified |
| walking |