Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15000 | ||||||||||||||||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2008 |
MTBO | |
Orienteering | |
Pilates | |
road cycling | |
running | |
Unspecified | |
walking | |
yoga |