Annual Training: KCB
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 |  | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7250 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| cycling |
| Hiking |
| MTB |
| Paddle |
| Rollerblade |
| running |
| Snowshoe |
| SUP |
| swimming |
| Trainer/spin class |
| Treking |
| Unicycle |
| Unspecified |
| Weights/Core |
| XC skiing |
| Yoga |