Annual Training: runlinds
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
| 2013 |  | ||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7250 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Bicycling |
| elliptical |
| Hiking |
| Race |
| running |
| spinning |
| Stairclimber |
| Stationary Bike |
| Swimming |
| Walking |
| Weights |
| Yoga |