Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2017 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2017 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
2017 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 |
Circuits | |
Cross Country Race | |
General Fitness | |
Gym | |
Netball | |
Orienteering | |
Pilates | |
Running | |
Shinty | |
Swimming | |
Walking |