Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Annual Training: stankevic

YearTraining hours by intensity
050100150200250300350400450
500
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

YearTraining hours by activity
050100150200250300350400450
500
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Week
Ending
Training kilometers by activity
050010001500200025003000350040004500
5000
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Fast running
Running
.čiuožinėjimas ledu
.dviračio mynimas
.kazkas
.nelėtas bėgiojimas
.pasipliuškenimas baseine
.pasivaikščiojimas kalvom
.pasivaikščiojimas lyguma
.pašlubavimas lyguma
.plaukimas
.šiaip bėgiojimas
.slidinėjimas
.vaikštbėgiojimas
.žaidimai
ilga
irklavimas
jėga
labai ilga
macr-O
micro-O
mikro-sprintas
naktinės (ilgesnė)
naktinės (precission-O)
naktinės (temp-O)
naktinės (trumpesnė)
naktinės (vidutinė)
naktinis rogeinas
o-labirintas(orient-show)
precission-O
rogeinas
sprintas
super-sprintas
temp-O
trumpa
vidutinė