Annual Training: jakelawrence
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2016 |  | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3000 | ||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||
| 2010 | |
| Fast running |
| Running |
| Air dyne |
| C2 Rower |
| Cocept 2 Rower |
| Contrast Sauna |
| Cycling |
| DT/Active Release |
| Elliptical |
| Indoor Trainer |
| Running |
| Shoveling |
| Ski Erg |
| Stairmaster |
| Strength |
| Stretch-Physio |
| Swimming |
| Unspecified |
| Walking - Uphill |
| Wrestling |
| Wrestling Referee |