Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5000 | ||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 |
Alternativ Träning | |
Cykel | |
Löpning | |
Orientering | |
Simning | |
Skidor | |
Skridskor | |
Styrka | |
Vattenlöpning |