Discussion: Ta i...

Gör det då!

Jag vågar inte riktigt. Då jag är "symptom"-fri. Kommer jag kämpa lite mera ;)

Känns som att jag balanserar på en knivsegg skademässigt. Det är dock lite för roligt så jag vill inte vila....

Ähh. om du väl springer intervaller kan du väl göra det ordentligt.

Det beror ju på syftet med passet! Känner att det är viktigt att försöka bygga upp någon form av hållfasthet utan att för den delen ha tråkigt och träna själv. Det är ju mycket roligare att träna med alla andra. Helt verkningslöst för hjärta lungor är det ju inte heller då pulsen var skapligt hög.