Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 28 | ||||||||||||||||||||||||||||
Jan 31, 2009 | |||||||||||||||||||||||||||||
Oct 4, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
Sep 27, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
May 3, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
Apr 26, 2008 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 28 | ||||||||||||||||||||||||||||
Jan 31, 2009 | |||||||||||||||||||||||||||||
Oct 4, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
Sep 27, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
May 3, 2008 | |||||||||||||||||||||||||||||
Apr 26, 2008 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||
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| 80 | ||||||||||||||||
Jan 31, 2009 | |||||||||||||||||
Oct 4, 2008 | |||||||||||||||||
Sep 27, 2008 | |||||||||||||||||
May 3, 2008 | |||||||||||||||||
Apr 26, 2008 |
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