In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
Grass/Road | 1 | 32:00 | 3.36 | (9:32) | 5.4 | (5:56) | ||||||
Core | 1 | 20:00 | ||||||||||
Total | 1 | 52:00 | 3.36 | 5.4 | ||||||||
[1-5] | 1 | 32:00 |
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We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Mar 24 | |||||||||||
Feb 25 | |||||||||||
Feb 11 | |||||||||||
Feb 4 | |||||||||||
Jan 21 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Mar 24 | |||||||||||
Feb 25 | |||||||||||
Feb 11 | |||||||||||
Feb 4 | |||||||||||
Jan 21 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
Mar 24 | |||||||||||
Feb 25 | |||||||||||
Feb 11 | |||||||||||
Feb 4 | |||||||||||
Jan 21 |
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